子供達とダイエット！？

さて日曜日

熊谷ドームに遊びに行きました！！

先週に続き、運動を兼ねて歩きで行ってきました。

入り口付近は、黄色い絨毯が！！（でも茶色が多かったかな）

今日は暖かかったので、皆さんWalkingや広場で遊んだりしてましたね



ダイエット！？
今日の運動量は～～

1184kcal 15.1km 21579歩　でした！！

子供達も一緒によく歩いてくれました

タグ：walking ダイエット 熊谷ドーム

コメント 7

１５ｋｍも歩かれるとは凄いですね＠＠　我輩は毎日かみさんと３０～４０分walkingしてます＾＾
by ritton2 (2010-11-21 17:22) 

歩きましたね～。
最近ぽんこはさぼり気味なので
15キロはとても無理です。
by ぽんこ (2010-11-22 11:17) 

歩くのが楽しい季節ですね。
でも15キロは…ムリ(-_-;)
おつかれさまでした☆
by sayudom (2010-11-23 06:58) 

さすがに2万歩はいかないですねぇ。。。
今までの最高で1万5千歩くらいでした。
うむむ、がんばらねば。
by まめ (2010-11-23 10:05) 

歩数凄いです＞＜！
私、その半分くらいしか歩いてないかも・・
tenさん目標に私も頑張ります＾＾
by けい (2010-11-24 21:04) 

NHKの投稿サイトにアップした「手作りあいうえおカード」のアニメムービー。
（コメント欄へ突然割り込みメールしてすみません。失礼をお許し下さい。）
-----------------------------------------------♬
NHKの投稿サイトにアップした「手作りあいうえおカード」のアニメムービーの評判が良くてホッとしました。
他のムービー(ひとくちサイズ　プチムービー)も評判が良かったので一緒にまとめて見れるようにアメーバのブログサイトの１ページを利用してムービーボックスを作りました。

http://ameblo.jp/pecky2amb/
（♪ケイタイで見ると楽しいです。）

（コメントページは「URLのクリックでオートジャンプ」が機能しないようなので、すみませんが「URLをコピペしてリターンキー」でおねがいします。）

★ コメントもよろしくお願いします。
どうもおじゃましました。
by teckon(てっこん) (2010-11-25 00:27) 

To ritton2さん
おはようございま～す！毎日夫婦でwalkingって、良いですねぇ。ウチの母ちゃんもやってくれるかな＾＾；）

To ぽんこさん
子供達と最近の状況やら話しながらだと、結構歩けてしまいました。
ちょっと散歩がてらに良いかもしれません。

To sayudomさん
おはようございます♪
最近、近くの公園に車を使わず行くのも良いかなって思ってます・
道中子供達と話せますしね＾＾

To まめさん
今回初めて2万歩超えでした。カロリー消費が出来ました・・が夜に飲んでるからな～＾＾；）

To けいさん
いやいや、私は今だけかもしれません。
運動に目覚めて、ダイエットに目覚めて・・でも結果がなかなか出ない状況でして＾＾；）
by ten (2010-11-27 10:03)