空手試合！？

空手試合！？

3連休最終日に空手の試合がありました。＾＾

国際正道-空手連盟FIKA第１回全日本空手道選手権大会”KING OF SEIDOKARATE “ 平成29年3月20日（祝/月）東京タワーメディアセンター

なんでこんな東京タワーの真下で？？？

久しぶりに来た都会は人・人・人・・・疲れました

さて試合は！！

長男　2回戦敗退 次男　2回戦敗退 長女　2回戦敗退

ちょっと不完全燃焼でしたが、みんな頑張りました


自転車ダイエット！？
昨年からの食事制限が効いていて、体重１２ｋｇ減少（1年で）

自転車通勤で筋力を保ちながら、まだまだ頑張るぞ！！

タグ：正道 東京タワー 空手