空手試合!? [子供達]
空手試合!?
先週末(日曜日)に子供達の空手の試合がありました。
結果は~~~~
長男 3位
奥側
次男 優勝
右側
娘 初戦敗退
手前
皆、頑張りました!!トロフィーの置き場所に困る状態になってきました。
娘も背の大きな子に堂々と渡り合ってました。
DVDに編集しながら子供達の試合を見て、成長を確認しております。この前のK-1よりおもしろいかも・・
自転車ダイエット!?
先週末(土曜日)も仕事になってしまい・・・このところ休めてない~~~
で、月曜日に代休が取れたので、ゆっくり休もうと休んでいたが・・
だらけていると体を動かしたくなるもので、土手で8km のウォーキング!!+帰宅後シェイプボクシング!!
運動量系を確認すると、1000kcal突破!!(本当かな?)
でも、最近体が軽くなったようだ・・
先週末(日曜日)に子供達の空手の試合がありました。
結果は~~~~
長男 3位
奥側
次男 優勝
右側
娘 初戦敗退
手前
皆、頑張りました!!トロフィーの置き場所に困る状態になってきました。
娘も背の大きな子に堂々と渡り合ってました。
DVDに編集しながら子供達の試合を見て、成長を確認しております。この前のK-1よりおもしろいかも・・
自転車ダイエット!?
先週末(土曜日)も仕事になってしまい・・・このところ休めてない~~~
で、月曜日に代休が取れたので、ゆっくり休もうと休んでいたが・・
だらけていると体を動かしたくなるもので、土手で8km のウォーキング!!+帰宅後シェイプボクシング!!
運動量系を確認すると、1000kcal突破!!(本当かな?)
でも、最近体が軽くなったようだ・・